De studio

25 JAAR YOGA-GARAGE

Sinds we 1 april 2001 gestart zijn is de Yoga-Garage inmiddels 25 jaar later een begrip in Amsterdam Oud-west geworden. Dit willen we uiteraard graag de komende maanden met jullie vieren.


JUBILEUM PROGRAMMA 2026

 

September t/m December 2026
- Foto expositie 25 jaar Yoga-Garage, samengesteld door Margreet Runge.

- Je krijgt een presentje aan het begin van het seizoen.


September

Powerpoint presentatie René: 'Van Indusvallei tot van Lennepkade'

Datum: zondag 20 september
Tijd: 15-17 uur

locatie Yoga-Garage:
Alleen voor huidige cursisten, deelname is gratis.
Aanmelding via inschrijfformulier in de Yoga-Garage.


Oktober

Jubileumboekje wordt uitgedeeld. Dank voor de prachtige inzendingen tot nu toe!
Je kunt nog meedoen,
inzendingen aanleveren kan tot 7 september.
Voor alle voorwaarden, zie onderstaand.


Workshop/lezing door  Theo van Leeuwen

(Uitgebreide info over het thema volgt spoedig)

Datum: zaterdag 24 oktober

Tijd: 14-16 uur
Locatie: Yoga-Garage
Alleen voor huidige cursisten, jubileumdeelname is gratis.
Aanmelding via inschrijfformulier in de Yoga-Garage.


November

Workshop/lezing door Klaas-Jan van Velzen

(Uitgebreide info over het thema volgt spoedig)

Datum: zondag 22 november

Tijd: 14-16 uur
Locatie: Yoga-Garage
Alleen voor huidige cursisten, jubileumdeelname is gratis.
Aanmelding via inschrijfformulier in de Yoga-Garage.



Voorwaarden jubileumboekje

We realiseerden ons dat we weliswaar zo nu en dan feedback krijgen op hoe de lessen in je resoneren, maar dat er relatief weinig gelegenheid is om je meest diepgaande ervaringen uit te spreken en te delen.

Daarom lijkt het ons een inspirerend idee om een jubileumboekje samen te stellen van jullie meest (on)opvallende, hilarische, vreugdevolle, pijnlijke, leerzame, bevrijdende ervaringen met yoga door de tijd heen. Welke ervaring dan ook. Iets wat je graag zou willen delen. Wat houd je bijvoorbeeld al die tijd zo consistent op de yoga mat? Op welke wijze reageert het lichaam op ontspanning of juist stress? Waar ben je tegenaan gelopen en heeft dat iets geopend? Hoe voelt de ervaring van tijdloosheid? Ben je ergens door geraakt of door geïnspireerd?
Wij hopen dat dit niet als een evaluatie over ons gaat, maar iets zegt over jouw persoonlijke bevindingen met yoga.

Vanzelfsprekend gaan wij ook onze yoga ervaring delen in deze jubileumuitgave. Het is uiteraard geen verplichting om iets aan te leveren. Zoals met alles, voel je vrij. 

Praktische info

  • Maximaal 100 woorden in een Word-document.
  • De vorm: Kies zelf wat bij je past! Verhalend, een (niet rijmend) gedicht, losse woorden, een statement, poëtisch of feitelijk, alles kan.
  • Je naam komt erbij, maar als je liever anoniem wilt blijven, vermeld dit graag erbij.
  • Een tekening in zwart/wit mag ook! Aanleveren in jpg-formaat. Geen foto’s.
  • Uiterste aanleverdatum: 7 september 2026
  • Per mail naar: Nicole




De naam Yoga-Garage verwijst naar de voormalige bestemming van de ruimte; er was een garage in gehuisvest. Toepasselijk in die zin dat in de yoga van oudsher wordt verwezen naar het lichaam als ‘voertuig van de ziel’.

Wij beschouwen onze ‘Garage’ als een plek waar je jezelf naartoe brengt voor onderhoud, reparatie, het afstellen van je motor en om je accu op te laden. Zodoende ben je bij wijze van spreken je eigen onderhoudsmonteur.

De Yoga-Garage heeft - op enkele details na - uiterlijk niets meer van een garage. De ruimte is licht en helder. 

Ze nodigt je uit hinderlijke ideeën en gedachten van je af te laten glijden, de zintuigen tot rust te laten komen en de aandacht te versterken.

 

Er is gezocht naar sobere vormen en het weglaten van datgene wat niet relevant is, zodat overblijft wat belangrijk is. Zoals ‘leegte’, de basis voor het ervaren van ingetogenheid, inzicht en intuïtie. Bij het inrichten van de ruimte is bewust gekozen voor het tonen van vergankelijkheid en kwetsbaarheid in ons bestaan. We vestigen de aandacht op waardering voor tekenen van ouderdom, slijtage en verwering. Niet als verval, maar als een afspiegeling van een onontkoombare schoonheid.

De sfeer

De Yoga Garage biedt yoga aan op een manier die past in onze tijd en cultuur, door concreet en pretentieloos te zijn in de manier van lesgeven, zónder iets te kort te doen aan de rijke traditie en inzichten uit het verleden. Vanuit een onderzoekende aandacht.

Deze tijd en cultuur wordt maar al te vaak gekenmerkt door snelheid, oppervlakkigheid en prestatiegerichtheid, waardoor het moeilijk is jezelf te zijn en je eigen tempo te bepalen. Yoga biedt daarentegen een rustpunt en moedigt aan je eigen ruimte en ritme te vinden in het dagelijks leven.

Voorbereiding

  • Draag soepel zittende kleding
  • We werken op blote voeten
  • Het is raadzaam kort van tevoren niet (teveel) te hebben gegeten.
  • Tijdens de lessen is ruimschoots aandacht voor persoonlijke begeleiding en correctie.
  • Er is altijd ruimte voor het stellen van vragen.
  • Yogamatten en ander materiaal is aanwezig.

Kunst in de Yoga-Garage

De wanden van de Yoga-Garage zijn beschikbaar voor wisselende tentoonstellingen van werk uit de talentvolle potentie van onze yoga cursisten.


Momenteel te zien

Vanaf 7 september 2026

Foto expositie Yoga-Garage ivm 25-jarig jubileum

Samengesteld en uitgevoerd door Margreet Runge

Een vogelprofiel geschilderd op een donkere houtnerf, waarbij de cirkelvormige houtnerf als oog fungeert en de omringende iriserende kleuren aanwezig zijn.